Wytrzyj oliwę z oliwek

Posted on
Autor: Laura McKinney
Data Utworzenia: 7 Lang L: none (month-011) 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Stosuj 2 łyżki oliwy dziennie i zyskaj 10 korzyści dla zdrowia! Oliwa z oliwek, Dr Bartek Kulczyński
Wideo: Stosuj 2 łyżki oliwy dziennie i zyskaj 10 korzyści dla zdrowia! Oliwa z oliwek, Dr Bartek Kulczyński

Zawartość



Zioło oliwne nadaje się nie tylko do przyprawiania potraw

Wytrzyj oliwę z oliwek

Na rynku pojawiają się nowe przyprawy i zioła, z których tylko nieliczni mogą zdobyć miejsce w naszej kuchni. Wyjątkiem jest zioło oliwne, które dobrze tu kwitnie w ogrodzie i jest stosowane jako roślina przyprawowa i lecznicza.

Co powinieneś wiedzieć o oliwie z oliwek

Aromatyczne zioło pochodzi z Hiszpanii, Portugalii i Maroka. W rzeczywistości smakuje oliwkami, ale także odrobiną tymianku i rozmarynu. Podobnie jak dwa znane zioła, doskonale komponuje się z pieczonymi mięsami, harmonijnie uzupełnia sosy i sosy sałatkowe.

Jest również znany pod następującą nazwą:

Wytrzyj oliwę z oliwek

Jeśli posadziłeś oliwę z oliwek w swoim ogrodzie, powinieneś poczekać z pierwszymi zbiorami, aż powstanie energiczny krzew. Następnie możesz regularnie zbierać i suszyć gałęzie zioła. Podczas suszenia należy postępować tak delikatnie, jak to możliwe, aby zioło traciło tylko niewielki aromat.


Suszyć na powietrzu i suszyć w piekarniku

    Rzuć czyste, świeże gałęzie. Umyj je i dobrze wysusz. Zawiąż gałęzie i powieś je do góry nogami w przewiewnym, ciepłym, ale nie słonecznym miejscu. Po kilku dniach, kiedy suche liście można łatwo usunąć z łodyg, proces suszenia jest zakończony. Włóż suszoną oliwę z oliwek do szczelnych puszek lub szklanek i utrzymuj ją ciemną.

Szybsze osiągnięcie celu, jeśli wysuszysz oliwę z oliwek w piekarniku.

    Rozgrzej piekarnik do 40 stopni. Umieść zioła na blasze do pieczenia w piekarniku. Zacisnąć drewnianą łyżkę lub gruby uchwyt na garnek między drzwiczkami piekarnika, aby umożliwić wyciek wilgoci. Po kilku godzinach zioło jest suszone i można je przechowywać.

Nawet w odwadniaczu osiągniesz dobre rezultaty suszenia.

Stosowanie suszonej oliwy z oliwek

Jeśli kochasz śródziemnomorską kuchnię, możesz skorzystać z oliwek. Nadaje się do przyprawiania sałatek i pesto, rafinuje dania mięsne, rybne i grzybowe. Nie należy jednak gotować suszonej kapusty, ale tuż przed podaniem na potrawie lub mieszać pod koniec gotowania.
Z suszonej oliwy z oliwek można przygotować skuteczną herbatę leczniczą. Ma pozytywny wpływ na infekcje żołądkowo-jelitowe, wzdęcia, a także na drożdże Candida albicans.