Zawartość
- Ziele kwiatu męczennicy - tradycyjne zioło przeciw niepokojom i nerwowości
- Passionflower zawsze pochodzi z Passiflora incarnata
- Efekty i tradycyjne zastosowania
- składniki
- Zastosowanie ziela kwiatu męczennicy
- Zrób herbatę z ziela męczennicy
- Skutki uboczne i przeciwwskazania
- Wskazówki i porady
Ziele kwiatu męczennicy - tradycyjne zioło przeciw niepokojom i nerwowości
Wszystkie Passiflora, po łacinie Passiflora, należą do dużej rodziny roślin z kwiatów męczennicy, które są głównie rodzime dla tropikalnych i subtropikalnych klimatów Ameryki Środkowej i Południowej. Rośliny pnące są nie tylko urocze dzięki wyjątkowo pięknym kwiatom, niektóre gatunki wytwarzają jadalne owoce, podczas gdy pewien kwiat męczennicy, który jest również uprawiany jako roślina ozdobna, był używany od wieków jako roślina lecznicza. W tym kraju dostępny jest naturalny lek o nazwie „Zioło kwiatu męczennicy”.
Passionflower zawsze pochodzi z Passiflora incarnata
W przeciwieństwie do informacji, które można znaleźć niepoprawnie na niektórych stronach internetowych, a także na opakowaniach, zioła z męczennicy nie mogą być zdobyte przez wszystkie gatunki Passiflora. Kwiaty męczennicy nie są gatunkiem kwiatów, ale dużą rodziną z ponad 500 bardzo różnymi gatunkami. Nie próbuj herbaty z lokalnego passiflory, ponieważ niektóre Passiflora są trujące. Twoja przyjemność może powodować nieprzyjemne lub bolesne reakcje fizyczne. Passionflower zawsze pochodzi z gatunku Passiflora incarnata, cielistego kwiatu męczennicy. Roślina pochodzi z południowo-wschodnich Stanów Zjednoczonych, a także produkuje jadalne owoce. Passiflora incarnata została wybrana jako „roślina lecznicza roku” w 2019 roku.
Efekty i tradycyjne zastosowania
P. incarnata była używana przez rdzenną ludność Ameryki Północnej od tysięcy lat jako roślina spożywcza i lecznicza, o czym świadczą różne znaleziska archeologiczne i doniesienia europejskich zdobywców z XVI i XVII wieku. Zjadano nie tylko lekko kwaśne owoce, ale także młode liście i pędy. Jako środek zaradczy tubylcy używali mniej ziół niż korzeni. Tradycyjne obszary zastosowania były dość rozległe, ale dzisiejsze zastosowania są prawie wyłącznie ograniczone do naturopatycznego leczenia nerwowości, zaburzeń snu i nerwowego niepokoju. Chociaż stosowanie kwiatu męczennicy zostało udowodnione przez wiele tysiącleci, brakuje współczesnych naukowych badań klinicznych wykazujących skuteczność produktu.
składniki
Zioło z męczennicy zawiera wiele składników. a.
Ponadto zioło kwiatu męczennicy dostaje się wielokrotnie z powodu zanieczyszczenia aflatoksynami w nagłówkach.
Zastosowanie ziela kwiatu męczennicy
Zioło kwiatu męczennicy może być stosowane jako herbata lub napar, w postaci płynnych lub suchych ekstraktów oraz w postaci tabletek lub kapsułek. Jednak gotowe wyroby medyczne rzadko zawierają tylko kwiat męczennicy, ale głównie mieszanki. W szczególności kombinacje z dziurawca zwyczajnego, waleriany, chmielu lub melisy okazały się przydatne, ponieważ passiflorae herba często uzupełnia, a nawet poprawia ich działanie.
Zrób herbatę z ziela męczennicy
Do naparu suszonego ziela marakui potrzebujesz łyżeczki drobno posiekanej herby passiflorae, którą polewasz wrzącą wodą przez około 10 minut, a następnie przecedzasz przez sitko do herbaty. Dla lepszego smaku herbatę można słodzić odrobiną miodu. Pij od dwóch do maksymalnie trzech filiżanek w ciągu dnia lub, w przypadku zaśnięcia, od jednej do dwóch filiżanek tuż przed zaśnięciem. Dobrze wysuszony kwiat męczennicy powinien być chłodny i ciemny i zużyty maksymalnie w ciągu trzech do sześciu miesięcy.
Skutki uboczne i przeciwwskazania
Skutki uboczne lub interakcje dotyczą przynajmniej nieznanego jeszcze czystego naparu Passiflorae herba. Dzięki różnym kombinacjom preparatów oraz ekstraktom w dużych dawkach materia wygląda naturalnie inaczej. Wysokie dawki leku Passiflorae herba mogą powodować odwrotność tego, co faktycznie zażywano i prowadzić do zaburzeń snu, zwiększonego pocenia się, bólów głowy itp. Leki skojarzone mogą zwiększać senność, zawroty głowy i obniżać ciśnienie krwi. Z tego powodu niektóre środki zaradcze zalecają powstrzymanie się od prowadzenia pojazdów lub obsługiwania maszyn po ich przyjęciu. Kobietom w ciąży i matkom karmiącym na ogół odradza się stosowanie ze względu na brak badań.
Wskazówki i porady
Jeśli posiadasz Passiflora incarnata w domu, możesz oczywiście wygrać Passionflower za samą kojącą herbatę. Odetnij młode pędy i liście rośliny i wysusz je ostrożnie. Należy jednak pamiętać, że nie można uzyskać dokładnych informacji na temat składników Passiflora incarnata i jej suszonego zioła, a także zależy od pielęgnacji.